Enkele nuttige links voor in het dagelijks leven
Boeken
- Me? No Pauze / Sonja Kimpen
- Stralend door de menopauze / Leen Steyaert
- Hormoonbalans voor vrouwen / R. Moorman & B. Havenith
- De menopauze managen / M. Hunter & M. Smith
- Het energieke vrouwen voedingskompas / Marjolein Dubbers
- Stop de rush / Leen Steyaert
- De kracht van vrouwelijke hormonen/Prof. Dr. Sylvie Demers
- Het bekkenbodemboek/Hedwig Neels
- De ideale dag/Paul en Carolien Van Den Bosch
- Prikkelbare darmen/Heiko De Schepper
- Wij zijn onze hormonen/Max Nieuwdorp
- Gezond eten-Gezond ouder worden/Eric De Maerteleire
- Nieuw licht op vitamine D en chronische ziekten/Dr. Gert Schuitemaker
- Leeftijd is meer dan een getal/Rose Anne Kenny
Apps
- f.lux
- Petit Bambou (Mindfulness en ademhaling)
- Hardloop Joggen Wandelen Goals